Educação Física · Coaching de Emagrecimento · Saúde e Bem-estar

Seja o profissional que o mercado disputa.

Escola de formação para profissionais de Educação Física, saúde e bem-estar, e para quem quer atuar como coach de emagrecimento. Ciência aplicada, mudança de comportamento e estratégia de negócio, com o Prof. Dr. Paulo Amaral, 24 anos de mercado.

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Catálogo

Cursos para dominar a prescrição

Cursos objetivos de 20 horas, com aplicação prática imediata, certificado e suporte direto com o professor.

Fisiologia20h

Fisiologia do Exercício Aplicada ao Treinamento

Entenda o que acontece no corpo do aluno e transforme ciência em prescrição.

  • Sistemas energéticos e adaptação
  • Overtraining e controle de carga
  • Hipertrofia, obesidade e emagrecimento
12x de R$ 20,40R$ 197
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Biomecânica20h

Biomecânica e Cinesiologia da Musculação

Analise o movimento e saiba exatamente como cada exercício estimula o músculo.

  • Torque, alavancas e vetores de força
  • Análise dos principais exercícios
  • Correção de execução e segurança
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Força20h

Prescrição de Treinamento para Hipertrofia e Força

Monte programas com lógica, progressão e controle das variáveis do treino.

  • Princípios científicos da hipertrofia
  • Volume, intensidade e densidade
  • Progressão de carga na prática
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Emagrecimento20h

Treinamento Aeróbio e Emagrecimento na Prática

Prescreva o aeróbio com zona alvo, método e estratégia, e não no "achismo".

  • Obesidade, metabolismo e inflamação
  • Zona alvo e métodos aeróbios
  • 3 planilhas e calculadora de corrida
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Planejamento20h

Periodização do Treinamento na Prática

Planeje semanas e meses de treino com macro, meso e microciclos.

  • Supercompensação e controle de cargas
  • Força, corrida e funcional
  • 4 planilhas de periodização
12x de R$ 20,40R$ 197
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Quer tudo isso em uma formação?

A Formação Completa em Personal Trainer reúne avaliação, fisiologia, biomecânica, força, aeróbio, funcional e periodização em 120 horas.

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120 horas · certificado · 2 anos de acesso Ver a formação →
Formações de 120 horas

Formações completas para mudar de nível

Para quem quer uma base sólida, do início ao fim, com certificado de 120 horas.

Formação · 120 horas

Formação Completa em Personal Trainer

Do raciocínio à prescrição: a base científica e prática para avaliar, prescrever e periodizar com segurança, para estudantes e personal trainers que querem mais confiança.

Avaliação físicaFisiologiaBiomecânicaForçaAeróbioFuncionalConcorrentePeriodização
Investimento únicoR$ 497
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Personal trainer orientando aluno
  • 12 módulos: avaliar, interpretar, prescrever, integrar e periodizar
  • Aulas, materiais complementares e planilhas
  • Certificado digital de 120 horas · 2 anos de acesso
  • Não exige CREF nem experiência · 7 dias de garantia
Formação · 120 horas

Coaching de Emagrecimento Consciente

Uma formação para profissionais de Educação Física, Nutrição, Estética, saúde e bem-estar, e para quem quer atuar como coach de emagrecimento. O Método CEC conduz o cliente em 5 sessões, da conscientização à manutenção da mudança.

1. Consciente da solução2. Sonhador3. Planejamento4. Crítico construtivo5. Consciente da mudança
Investimento únicoR$ 497
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Alimentação saudável no processo de emagrecimento
  • Não exige formação na área da saúde
  • Mais adesão e constância dos seus clientes
  • Um novo serviço para oferecer e cobrar
  • Certificado de 120 horas · suporte no WhatsApp
  • 2 anos de acesso · 7 dias de garantia
Mentoria · 30 dias · ao vivo

Mentoria Personal Trainer 20K

Pare de depender só de indicação. Em 30 dias de implementação assistida, você estrutura seu negócio e sai com uma máquina profissional para captar alunos pela internet.

Landing pageGoogle AdsMeta BusinessTag ManagerIA para conteúdo
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Análise de resultados de marketing no notebook
  • Posicionamento profissional e landing page publicada
  • Google Analytics, Tag Manager, Ads e Meta Business configurados
  • Inteligência Artificial para criar conteúdo
  • 2 sessões ao vivo em grupo + gravações
  • Acompanhamento dos mentores e suporte no WhatsApp
  • Cursos bônus exclusivos
Como funciona

Estude do seu jeito, com quem é referência

📱

100% online e no app

Assista no computador ou no celular, quando e onde quiser.

💬

WhatsApp com o professor

Tire dúvidas direto com o Prof. Dr. Paulo Amaral.

📊

Planilhas prontas

Ferramentas para aplicar no dia seguinte com seus alunos.

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Certificado

De 20 horas nos cursos e de 120 horas nas formações.

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Acesso por 2 anos

Reveja as aulas quantas vezes precisar.

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7 dias de garantia

Não gostou? Reembolso total em até 7 dias.

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Pós-graduação × Educação Física Digital

Pós-graduação tradicional

  • Duração12 a 24 meses
  • InvestimentoR$ 4.000 a R$ 15.000*
  • FocoAcadêmico
  • Contato com o professorEm sala
  • Negócio e captaçãoRaramente

Educação Física Digital

  • DuraçãoNo seu ritmo
  • InvestimentoA partir de R$ 197
  • FocoPrática e mercado
  • Contato com o professorWhatsApp direto
  • Negócio e captaçãoMentoria 20K

*Estimativa de valores médios de pós-graduações lato sensu. Os cursos da Educação Física Digital são cursos livres de aperfeiçoamento profissional, sem reconhecimento do MEC, e não substituem uma pós-graduação quando ela for exigida (por exemplo, em concursos ou para docência).

Prof. Dr. Paulo Amaral
Seu professor

Prof. Dr. Paulo Amaral

24 anos como personal trainer, gestor de academia e professor universitário. Uno a ciência do treinamento à visão de negócio de quem é doutor em Administração.

Desde 2019 participo da pesquisa mundial de tendências do ACSM no Brasil, e sou autor do estudo "Tendências do Fitness no Brasil para 2027". Ensino o que o mercado está pedindo agora.

Doutor em AdministraçãoFlorida Christian University (EUA)
Mestre em Ciências do EnvelhecimentoUSJT
Profissional de Educação FísicaCREF 023504-G/SP
NutricionistaCRN-3 97295/P
Perguntas frequentes

Ainda ficou alguma dúvida?

Preciso ser da área da saúde?

Para os cursos de prescrição de treino, eles são voltados a estudantes e profissionais de Educação Física e Fisioterapia. Já a formação em Coaching de Emagrecimento Consciente não exige formação na área da saúde, mas não habilita a prescrever dietas ou exercícios.

Por qual curso devo começar?

Se quer uma base completa, comece pela Formação Completa em Personal Trainer. Se quer aprofundar um tema específico, escolha um dos cursos de 20 horas. Se já atua e quer mais alunos, a Mentoria 20K é o caminho. Na dúvida, fale comigo no WhatsApp.

Os cursos são reconhecidos pelo MEC?

Não. São cursos livres de aperfeiçoamento profissional, com certificado digital. Estudantes podem usá-los como atividade complementar, conforme as regras da sua instituição.

Como funcionam as aulas?

100% online, no computador ou no app. Você estuda no seu ritmo e tem 2 anos de acesso às aulas e aos materiais.

Posso parcelar?

Sim. Os cursos de 20 horas saem por 12x de R$ 20,40 e a Mentoria 20K por 12x de R$ 103,10. As condições de cada produto aparecem no checkout.

Tenho suporte para tirar dúvidas?

Sim, diretamente com o Prof. Dr. Paulo Amaral pelo WhatsApp.

Como funciona a garantia?

Você pode pedir o cancelamento e o reembolso total em até 7 dias após a compra.

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Na Área do aluno, com o e-mail usado na compra.

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O mercado não espera. Sua evolução também não.

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Dúvidas?